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この雑誌について
カラダが感じるフィットネス&ダイエット

Book Description
巻頭特集 本当に効くやせ方のすべてがわかる-成功ダイエットベスト10/釈由美子さんから米国セレブまで-美ボディセレブのマイ・ブームやせ/-50kg読者発-書くだけダイエット/とじ込み付録-カロリー計算不要・切り取り式レシピカードでラクやせBOOK/別冊付録-カロリー手帖「ファストフード」のカロリー、ぜーんぶ200kcal以下「太らないパン」完全ガイドブック/表紙-釈由美子